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我们每个人的生命都是有限而短暂的，但是问题是短短的几十年内我们应该要做的事情太多了，那么如何才能不让共济失调这种疾病去影响你正常的日常生活呢，希望能够自觉做好与共济失调相对应的一些预防的措施，从而尽量的做到将发病的的几率能够缩减降低。
一、姿势和步态的改变
共济失调的患者，由于蚓部的病变导致躯干发生共济失调，于是共济失调表现出来的是患者站立不稳。并且，表现出步态蹒跚，走路前两脚会远离分开，走路时会摇晃不定。如果是共济失调严重的患者，甚至可以表现出难以坐稳，因为患者的上蚓部严重受损导致患者姿势向前倾倒；如果患者的下蚓部严重受损时可以表现出姿势向后倾倒；患者上肢严重受损，则共济失调的表现并不明显；如果患者是小脑半球发生病变，行走时会表现出向患侧偏斜或倾倒的表现。
二、肌张力减低
一般情况下肌张力低下的患者会表现出钟摆样的腱反射，并且发生钟摆样腱反射的大多数发生了急性小脑的病变。如果患者的前臂抵抗阻力发生收缩的时侯，一旦突然撤去外力的话，是不能立刻停止收缩的，而且还很有可能会打击自己的胸前。
三、言语的障碍
因为患者的发音器官的失调，就比如唇、舌、喉这些发音肌共济一旦发生失调，就会表现出说话速度缓慢。并且，说话含糊不清，声音会呈现出断续、顿挫或爆发式，表现出吟诗样或爆发性语言。
四、眼运动障碍
在绝大多数情况下如果患者一旦出现眼球运动肌的共济失调，并且出现粗大的共济失调性眼震，特别是与前庭联系受累时出现双眼来回摆动，偶可见下跳性眼震、反弹性眼震等。
御方生髓汤：历代医家对痿证的认识为“内脏不足”，“阴血不足”，“使之太过,肾精枯竭”，“元气败伤,精血虚不能灌溉”等,气血津液所伤而致,其中肝肾之虚为主要病机，气血津液不足是形成痿证的主要因素。 御方生髓汤本着“治痿独取阳明”的原则，选用党参、黄芪、白术、甘草等补脾气；参以《丹溪心法》“痿之不足乃阴血不足也”,根据痿证病机与病因,严谨辨证与精当用方。
御方生髓汤诊疗三大阶段：
第一阶段：止痛通络，修复脊髓神经系统
第二阶段：补精养髓，营养神经提高免疫力
第三阶段：滋肝壮骨，促进神经繁殖再生
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